治療とセルフケア 「うるさい!黙れ!!」叫んだあの日。双極性障害の私が薬に救われるまで。 今日は「双極性障害の真実」というテーマで、当事者の体験談をメインにお話ししていこうと思います。 私は5年間、双極性障害と闘っています。同じ苦しみを抱えてる人の助けになれば幸いです。 発症のきっかけ 私... 2025.12.19 治療とセルフケア