病気の症状、副作用、社会の目、そしてギリギリの夜の過ごし方など、生々しい体験談をまとめます。
当時者のリアル 障害者枠で働く前に知っておきたかった「自己理解」と「支援」の話
障害者雇用での就職に不安はありませんか？精神疾患を抱えながら働いた体験談をもとに、長く働き続けるための3つの注意点を解説します。「なかぽつ」や「就労移行支援」の活用法、企業が求める自己理解など、後悔しないためのヒントが詰まっていますのでぜひご活用ください。
当時者のリアル 【女性の薄毛】50万円払う前に読んで。双極性障害と「脱毛」のリアルな対策
双極性障害の治療を始めてから、鏡を見て「あれ？」と思ったことはありませんか？ 私は20代後半から、急に抜け毛が気になり始めました。 ストレスのせいなのか、それとも飲んでいる薬（デパケンの副作用には脱毛...
当時者のリアル デブは甘え？週3ジムを半年続けても、薬の副作用に勝てない現実
最近ジムでトレーニングをしているときに、ふと思い出した言葉がありました。 「デブは甘え」 YouTubeか何かで聞いたその言葉に、当時の私は「なんか嫌だなぁ……」とモヤモヤしたのを覚えています。 私は...
当時者のリアル 「根性なし」じゃない。精神障害者がどうしても「気合」で頑張れない本当の理由
健常者と比べると、精神障害者は明らかに疲れやすいです。私は周りから「疲れてる？」「眠れてないの？」などと心配されることが多々あります。 気合いで頑張れよ！そう思う方もいるかと思いますが、私は過去気合い...
当時者のリアル 加害衝動と戦う毎日。私が2年間の障害者雇用で学んだ「福祉介入」の重み。
「全然普通の人に見えるよ。ちょっと体調を崩しやすいだけじゃない？」会社の人からそう言われるたび、私は笑顔で「ありがとうございます」と返しながら、心の奥底で絶望していました。 障害者雇用で法務部に配属さ...
当時者のリアル 【実体験】双極性障害に向いてる仕事の「ウソ」と「残酷な現実」
「双極性障害 向いている仕事」と検索すると、決まって以下のような職業が出てきます。 事務職 Web制作、Webデザイン Webライター エンジニア（SE） しかし、これらの仕事を実際に経験してきた私か...